Na rubrica “Leituras Sustentáveis”, acreditamos que o caminho para um futuro mais consciente começa também dentro das organizações. A sustentabilidade não é feita apenas de escolhas ambientais — passa igualmente pela criação de ambientes de trabalho saudáveis, motivadores e humanos. É por isso que destacamos, o livro Felicidade no Trabalho, da autoria de Reinaldo Sousa Santos.
Mais do que um guia profissional, esta obra é uma reflexão prática e acessível sobre como podemos construir relações laborais mais felizes e significativas. Com base em evidência científica, histórias reais e uma escrita empática, Reinaldo Sousa Santos convida-nos a olhar para o local de trabalho como um espaço onde o bem-estar pode — e deve — ser uma prioridade.
O livro organiza-se em torno de 10 perguntas centrais, que servem de bússola para qualquer leitor que queira perceber como transformar o seu ambiente profissional num lugar de maior realização pessoal e coletiva. Entre os temas abordados, encontramos:
- Como lidar com a pressão e o stress no dia a dia;
- De que forma o propósito influencia a nossa motivação;
- A importância da comunicação e da liderança positiva;
- A relação entre cultura organizacional e saúde mental.
Ao longo de 240 páginas, “Felicidade no Trabalho” desafia-nos a repensar o modelo tradicional de sucesso profissional e propõe uma abordagem onde o cuidado com as pessoas ocupa o centro das decisões.
Segundo o autor, “felicidade no trabalho não é um luxo — é uma necessidade estratégica”. Esta perspetiva ganha ainda mais relevância num contexto em que tantas pessoas enfrentam burnout, desmotivação ou ambientes tóxicos que comprometem a produtividade e o equilíbrio pessoal.
Reinaldo Sousa Santos, professor universitário, investigador e consultor, tem-se dedicado nos últimos anos à promoção da felicidade organizacional. O seu trabalho assenta numa visão integradora que cruza psicologia positiva, gestão de pessoas e práticas sustentáveis de liderança.
Porque destacamos este livro?
Na Essência do Ambiente, a rubrica “Leituras Sustentáveis” tem como missão divulgar obras que contribuam para uma cidadania mais ativa, informada e comprometida com o bem comum. Acreditamos que o bem-estar organizacional é também um pilar da sustentabilidade social — e este livro é uma inspiração clara nesse sentido.
👉 Felicidade no Trabalho está agora em destaque na nossa secção de Leituras Sustentáveis. Pode saber mais sobre o livro e sobre o autor aqui.
Porque mudar o mundo também começa por transformar o lugar onde passamos grande parte do nosso tempo: o trabalho.
